焼酎を適量で毎日飲んだら一升瓶が空になるのは何日後？

2021年4月4日

週1日の休肝日を考慮して，3週間（21日）で飲み切れば，適量の範囲内です。

一日の適量は純アルコールで20gです。

純アルコール20gは，一般的な焼酎25度でいうと100mlです。

毎日飲み続けたとしたら，1800÷100＝18日で飲み切る計算ですが，週1日の休肝日を設けて一升瓶が空になるのは21日後です。

目安として3週間はもつようにした方がよさそうです。

焼酎以外の適量は？

焼酎以外の純アルコール20gは以下のとおりです。

• ビール（5度）・・・500ml
• 清酒（15度）・・・167ml
• ワイン（13度）・・・192ml
• ウイスキー・ブランデー（40度）・・・62.5ml

※数値は参考

清酒（一升），ウイスキー（700ml）なら2週間

ワイン（750ml）なら5日間

です。

適量を守ってお酒を楽しもう！

いろいろとストレスがあって大変な社会ですが，暴飲暴食を避け適量を守ってお酒を楽しみましょう！

それが長く飲むコツです！