焼酎コラム

肝臓

一日の適量は純アルコールで20gです。

ビール(5℃)なら500ml,日本酒なら1合(180ml)と言われています。

両方を飲むと純アルコールで40gを摂取しますが,この場合だと,生活習慣病のリスクを高める飲酒 ...

インスタ

ブロッコリースプラウト

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どんなに忙しくても野菜を摂りたい。

どんなにしんどくても野菜を摂りたい。

でも,洗

焼酎コラム

ダイエット

ダイエット中のお酒は厳禁?そうではありません!適量を守った正しい飲み方とおつまみのカロリー管理さえしっかりしていれば,ダイエット中でも美味しいお酒が飲めますよ!

肥満をおさえるお酒の飲み方とは?

「ダイエット中だけどお酒は飲 ...

焼酎コラム

二日酔い

お酒と二日酔い,切っても切れない関係の人も多いのでは?(笑)外飲みだと,ついつい調子に乗って飲みすぎることもありますよね。二日酔いの原因と対処法をお伝えします。

焼酎は二日酔いしない!?

「焼酎を飲んでも二日酔いにならない。 ...

焼酎コラム

とっくり

酒は百薬の長!といわれますが,それは適量を守っての話です。

過ぎたるは及ばざるがごとし,適量を知って適正飲酒を心がけましょう!

酒は飲んでも飲まれるなぁ~,ですよ。

体調を考えて一日に飲むお酒の量を見極め ...