焼酎コラム

日本の朝食に欠かせない納豆ですが,晩食のおつまみとしても美味しい食材です。低カロリーで高たんぱくな納豆は夜に食べるとそのすばらしい効力を引き出すことができるんです。

納豆と本格焼酎による驚きのコラボレーション!!

納豆は好き ...

おつまみ

節約でしかも簡単!手軽に作れるおつまみのご紹介です。今回の素材は、ちくわ、たこ、納豆です。カロリーも控えめなもののレシピです。

ちくわとピーマンのスイートチリソース

ちくわは細切りか、斜めに薄くスライス気味に。小さくすれば火 ...